- La lezione dura 90 minuti - Corso monosettimanale - La lezione si svolge in acqua bassa e riscaldata
Lezione di ginnastica antalgica della durata di 90 minuti, di cui 45 in palestrina dove si svolgono esercizi posturali e 45 in acqua con esercizi di decoaptazione articolare e miorilassamento muscolare.
