Attività cardiovascolare non coreografata con l'ausilio di biciclette stazionarie con cui si eseguono lezioni di gruppo a ritmo di musica. Consente un elevato dispendio calorico, migliora la capacità di resistenza e allena principalmente gli arti inferiori senza rischio di traumi.
Lunedì | 12.40 - 13.30
Martedì | 12.40 - 13.30 | 19.00 - 19.50 | 20.00 - 20.50
Mercoledì | 19.00 - 20.00
Giovedì | 19.00 - 20.00
Venerdì | 12.40 - 13.30
Sabato | 11.00 - 12.00